Los primeros calores instalan la “dietamanía”, una desesperación por hacer dieta aunque no sea necesario. Una obsesión por alcanzar un cuerpo ideal en un mes. Por lograr en pocas semanas lo que llevó meses adquirir. Pero está demostrado que no es la fórmula. Y Ud. lo sabe. Pretender obtener resultados en el corto plazo tiene costos.

Baje 10 kilos en 15 días!!
Pierda peso rápidamente!!
Baje muchos kilos en poco tiempo!!

Estas son algunas de las tantas propuestas que solemos escuchar para adelgazar. ¿Tentadoras no? Sin embargo…el bajar muchos kilos rápidamente no es sinónimo de haber adelgazado. ¿Por qué?

Los edulcorantes son sustancias naturales o sintéticas que se adicionan a los alimentos y le confieren sabor dulce.

Hay 2 grupos de edulcorantes:

El Síndrome de Intestino Irritable (SII), o Colon Irritable, es un trastorno funcional crónico que afecta alrededor de 4 millones de argentinos.

Es de dos a cuatro veces más frecuente en mujeres que en varones y si bien puede presentarse a cualquier edad tiene mayor incidencia entre los 45 a 65 años.

…En el mundo 1600 millones de personas tienen sobrepeso y unos 400 millones más son obesos.
…Anualmente la obesidad causa 17 millones de muertes.
…Se estima que para el 2015 el número de personas con sobrepeso ascenderá a 2.3 millones y el de obesos a 700 millones.
…La obesidad aumenta la mortalidad por infarto, diabetes, enfermedades renales, hepáticas, respiratorias y cáncer, entre otras.

Mucho se dice sobre lo que debemos o no debemos comer cuando estamos a dieta. Si queres saber cuánto conoces del tema te proponemos un pequeño test.

La gran dificultad que enfrentamos al iniciar un tratamiento para adelgazar es indudablemente el HAMBRE. Cualquiera de nosotros si deja de comer baja de peso…pero…
¿Cómo hacemos para vivir sin comer?
IMPOSIBLE.